Le travail… sur soiPar Isabelle Michaud 3 septembre 2009 |
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Dans le cadre de la fête du Travail, Workopolis a demandé à Isabelle Michaud de bien vouloir donner quelques pistes de réflexion quant au travail en lui-même et plus particulièrement par le travail sur soi. Puisse cette journée célébrant le travail vous donne un temps d’introspection et un peu de recul sur ce qui nous pousse à aller travailler jour après jour. Lorsque nous occupons un emploi, nous portons généralement attention à notre rendement, tant quantitatif que qualitatif. Néanmoins, nous oublions parfois, dans le feu de l’action, que nous sommes notre principal instrument de travail. Par exemple, une personne sera assurément plus productive si toutes ses capacités sont au rendez-vous. Ainsi, au-delà de nos compétences et de nos connaissances, prendre soin du travailleur en nous devrait être une priorité. Le fait d’être conscient de ses valeurs, de ses atouts et de sa personnalité permet de trouver le sens que nous désirons attribuer à notre métier ou profession. Chacun a sa façon toute personnelle de s’impliquer dans son travail et ce caractère unique mérite d’être mis en lumière. De cette façon, vous pourrez donner le meilleur de vous-même. Nous nous arrêtons malheureusement peu souvent à ces questions, sans compter que nous n’avons pas toujours le recul nécessaire pour y répondre. Si l’auto-observation s’avère difficile, des échanges avec des collègues en qui vous avez confiance, avec vos proches et même avec votre gestionnaire, par exemple lors de votre évaluation de rendement, peuvent vous fournir un regard plus précis sur votre identité en tant que travailleur. Ces constats peuvent amener certains d’entre vous à réaliser que les fonctions occupées jusqu’ici ne correspondent plus vraiment à la personne que vous êtes aujourd’hui. Bien qu’aucune situation professionnelle ne puisse combler tous nos besoins, il importe de se donner le droit de faire un travail qu’on aime, un travail dans lequel on s’accomplit et qui met nos forces à contribution. D’un autre côté, le fait d’accorder au travail sa juste place est tout aussi important. Ces éléments peuvent vous sembler contradictoire, mais rappelons que la vie, ce n’est pas que le travail! Ainsi, tout est une question d’équilibre. En résumé, on ne travaille jamais que sur soi-même et à partir de soi-même. Une personne heureuse dans sa vie personnelle aura tendance à être contente de son travail et des conditions professionnelles satisfaisantes contribueront à son bonheur général. Conseillère d'orientation et psychothérapeute en pratique privée à Québec depuis plus de cinq ans auprès d'une clientèle jeune et adulte, Isabelle Michaud privilégie une approche brève axée sur les solutions de la personne. Ses champs d'expertise concernent principalement l'orientation et l'insertion socioprofessionnelle, l'estime de soi, l'aide suite à la perte d'un emploi, les problèmes reliés au travail (insatisfaction, stress, épuisement professionnel, etc.), la réadaptation et l'aide psychologique. On peut la joindre via son courriel à michaud_isabelle@oricom.ca ou en visitant son site Web : www.psychorientation.ca |
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